Определение личности

В то время как личность — это то, о чем мы говорим все время («У него такой замечательный характер!» или «Ее личность идеально подходит для этой работы!»), вы можете быть удивлены, узнав, что психологи не всегда согласны с одним определением. того, что именно составляет личность.

Личность в широком смысле описывается как характерные модели мыслей, чувств и поведения, которые делают человека уникальным. Проще говоря, это то, что делает вас вами.

Исследователи обнаружили, что хотя некоторые внешние факторы могут влиять на выражение определенных черт, личность зарождается внутри человека. 1 Хотя некоторые аспекты личности могут меняться по мере взросления, личность также имеет тенденцию оставаться довольно неизменной на протяжении всей жизни.

Поскольку личность играет такую ​​важную роль в человеческом поведении, изучению этой увлекательной темы посвящена целая отрасль психологии . Психологи личности интересуются уникальными характеристиками людей, а также сходствами между группами людей.

 10 увлекательных фактов о личности

Характеристики личности

Чтобы понять психологию личности, важно изучить некоторые ключевые характеристики того, как работает личность. 1

Личность организована и последовательна. Мы склонны выражать определенные аспекты нашей личности в различных ситуациях, и наши реакции обычно стабильны. 

Хотя личность в целом стабильна, на нее может влиять окружающая среда.  Например, в то время как ваш характер может привести к тому, что вы будете застенчивы в социальных ситуациях, чрезвычайная ситуация может привести к тому, что вы будете вести себя более откровенно и брать на себя ответственность.

Личность вызывает поведение. Вы реагируете на людей и предметы в вашем окружении в зависимости от вашей личности. От ваших личных предпочтений до выбора карьеры каждый аспект вашей жизни зависит от вашей личности.

 Как личность влияет на физическое и психическое здоровье

Исследовательские модели в психологии личности

Теперь, когда вы знаете немного больше об основах личности, пришло время поближе взглянуть на то, как ученые на самом деле изучают человеческую личность. Существуют различные методики, которые используются при изучении личности. Каждая техника имеет свои сильные и слабые стороны.

Экспериментальные методы - это те, в которых исследователь контролирует и манипулирует интересующими переменными и измеряет результаты. Это наиболее научная форма исследования, но экспериментальное исследование может быть затруднено при изучении таких аспектов личности, как мотивация , эмоции и побуждения. Эти идеи являются внутренними, абстрактными, и их может быть трудно измерить. Экспериментальный метод позволяет исследователям изучить причинно-следственные связи между различными интересующими переменными.

Тематические исследования и методы самоотчета включают в себя углубленный анализ человека, а также информацию, предоставленную человеком. Тематические исследования в значительной степени зависят от интерпретации наблюдателя, в то время как методы самоотчета зависят от памяти интересующего человека. Из-за этого эти методы, как правило, очень субъективны, и их трудно обобщить на большую популяцию.

Клинические исследования основаны на информации, полученной от клинических пациентов в течение курса лечения. Многие теории личности основаны на этом типе исследований, но поскольку объекты исследования уникальны и демонстрируют ненормальное поведение, это исследование, как правило, очень субъективно и его трудно обобщать.

Важная терминология психологии личности

Классическое кондиционирование

Классическое обусловливание — это метод обучения поведению, который начинается с естественного стимула, вызывающего автоматическую реакцию. Затем ранее нейтральный стимул сочетается с естественным стимулом.

В конце концов, ранее нейтральный стимул вызывает реакцию без присутствия естественного стимула. Эти два элемента известны как  условный раздражитель  и  условная реакция .

Оперантного кондиционирования

Оперантное обусловливание — это техника обучения поведению, в которой используются подкрепления или наказания для воздействия на поведение. Связь устанавливается между поведением и следствием этого поведения.

Бессознательный

В психоаналитической теории личности Фрейда бессознательное является резервуаром чувств, мыслей, побуждений и воспоминаний, которые находятся за пределами нашего сознательного понимания. Большая часть содержимого бессознательного неприемлема или неприятна, например, чувство боли, тревоги или конфликта.

Согласно Фрейду, бессознательное продолжает влиять на наше поведение и переживания, даже если мы не осознаем этих глубинных влияний. 2

Идентификатор

Согласно психоаналитической теории личности Фрейда, Ид — это компонент личности, состоящий из бессознательной психической энергии, которая работает на удовлетворение основных побуждений, потребностей и желаний. Ид действует на основе  принципа удовольствия , который требует немедленного удовлетворения потребностей.

Эго

Согласно Фрейду, эго — это в значительной степени бессознательная часть личности, которая опосредует требования Ид, Суперэго и реальности. Эго мешает нам действовать в соответствии с нашими основными побуждениями (созданными Ид), но также работает для достижения баланса с нашими моральными и идеалистическими стандартами (созданными Суперэго).

Суперэго

Суперэго — это компонент личности, состоящий из наших внутренних идеалов, которые мы приобрели от наших родителей и от общества. Суперэго работает, чтобы подавить побуждения Ид и пытается заставить эго вести себя нравственно, а не реалистично.

Основные теории психологии личности

Психология личности находится в центре внимания некоторых из самых известных психологических теорий ряда известных мыслителей, включая Зигмунда Фрейда и Эрика Эриксона. Некоторые из этих теорий пытаются рассматривать конкретную область личности, в то время как другие пытаются объяснить личность гораздо шире.

Биологические теории

Биологические подходы предполагают, что генетика отвечает за личность. В классическом споре о природе и воспитании биологические теории личности на стороне природы.

Исследования наследуемости показывают, что существует связь между генетикой и личностными чертами. 3  Исследования близнецов часто используются для изучения того, какие черты могут быть связаны с генетикой, а какие могут быть связаны с переменными окружающей среды. Например, исследователи могут изучить различия и сходства в характерах близнецов, воспитанных вместе, и тех, кто вырос порознь.

Одним из самых известных биологических теоретиков был  Ганс Айзенк , который связал аспекты личности с биологическими процессами.

Айзенк утверждал, что на личность влияет гормон стресса кортизол. Согласно его теории,  у интровертов сильное  корковое возбуждение, и они избегают стимуляции, в то время как  у экстравертов  корковое возбуждение низкое, и они жаждут стимуляции. 4

Поведенческие теории

Поведенческие теоретики включают  Б. Ф. Скиннера  и  Джона Б. Уотсона . Поведенческие теории предполагают, что личность является результатом взаимодействия между человеком и окружающей средой. 5 Теоретики поведения изучают наблюдаемое и измеримое поведение, отвергая теории, которые принимают участие во внутренних мыслях, настроениях и чувствах, поскольку они не могут быть измерены.

Согласно теоретикам поведения, обусловленность (предсказуемые поведенческие реакции) возникает в результате взаимодействия с окружающей средой, которая в конечном итоге формирует нашу личность.

Психодинамические теории

Психодинамические теории личности находятся под сильным влиянием работ  Зигмунда Фрейда  и подчеркивают влияние бессознательного и детских переживаний на личность. 6  Психодинамические теории включают  теорию психосексуальной стадии Зигмунда Фрейда и стадии психосоциального развития  Эрика Эриксона  .

Фрейд считал, что тремя компонентами личности являются ид, эго и суперэго. Ид отвечает за потребности и побуждения, а Суперэго регулирует идеалы и мораль. Эго, в свою очередь, смягчает требования Ид, Суперэго и реальности.

Фрейд предположил, что дети проходят ряд стадий, на которых энергия Ид фокусируется на разных эрогенных зонах.

Эриксон также считал, что личность проходит ряд стадий, на каждой из которых возникают определенные конфликты. Успех на любом этапе зависит от успешного преодоления этих конфликтов.

Гуманистические теории

Гуманистические теории подчеркивают важность свободы воли и индивидуального опыта в развитии личности. Среди теоретиков  -гуманистов Карл Роджерс и Абрахам Маслоу.

Теоретики-гуманисты продвигают концепцию самореализации , которая представляет собой врожденную потребность в личном росте и то, как личный рост мотивирует поведение.

Теории черт

Подход  , основанный на теории черт,  является одним из самых выдающихся направлений в психологии личности. Согласно этим теориям, личность состоит из ряда широких черт. Черта – это относительно устойчивая характеристика, которая заставляет человека вести себя определенным образом. По сути, это психологический «план», который формирует поведенческие паттерны.

Некоторые из самых известных теорий черт включают трехмерную теорию Айзенка и  пятифакторную теорию  личности.

Айзенк использовал личностные опросники для сбора данных от участников, а затем применил статистический метод, известный как факторный анализ, для анализа результатов. Айзенк пришел к выводу, что существует три основных измерения личности: экстраверсия, невротизм и психотизм. 8

Айзенк считал, что эти измерения затем по-разному комбинируются, чтобы сформировать уникальную личность человека. Позже Айзенк добавил третье измерение, известное как психотизм, которое связано с такими вещами, как агрессия, эмпатия и общительность.

Более поздние исследователи предположили, что существует пять основных аспектов, составляющих личность человека, которые часто называют теорией личности Большой пятерки.

Теория «Большой пятерки» предполагает, что всех личностей можно охарактеризовать пятью основными личностными параметрами: открытость, добросовестность, экстраверсия, покладистость и невротизм, которые в совокупности обозначаются аббревиатурой ОКЕАН. 9

Известные деятели психологии личности

Некоторые из самых известных фигур в истории психологии оставили неизгладимый след в области личности. Чтобы лучше понять различные теории личности, полезно узнать больше о жизни, теориях и вкладе в психологию этих выдающихся психологов. 10

Зигмунд Фрейд

Зигмунд Фрейд (1856-1939) был основоположником психоаналитической теории. Его теории подчеркивали важность бессознательного, детских переживаний, снов и символики. Его теория психосексуального развития предполагала, что дети проходят через ряд стадий, во время которых либидинозная энергия фокусируется на разных частях тела.

Его идеи известны как великие теории, потому что они пытаются объяснить практически каждый аспект человеческого поведения. Некоторые идеи Фрейда считаются современными психологами устаревшими, но он оказал большое влияние на курс психологии, а некоторые концепции, такие как полезность разговорной терапии и важность бессознательного, сохранились.

Эрик Эриксон

Эрик Эриксон  (1902–1994) был эго-психологом, обученным  Анной Фрейд . Его теория психосоциальных стадий описывает, как личность развивается на протяжении всей жизни. Как и у Фрейда, современные исследователи считают некоторые аспекты теории Эриксона устаревшими, но его теория восьми стадий развития остается популярной и влиятельной.

Б. Ф. Скиннер

Б. Ф. Скиннер (1904–1990) был бихевиористом, известным прежде всего своими исследованиями  оперантного обусловливания  и открытием  графиков подкрепления . Графики подкрепления влияют на то, как быстро усваивается поведение, и на силу реакции.

Расписания, описанные Скиннером, представляют собой расписания с фиксированным соотношением, расписания с фиксированной переменной, расписания с переменным соотношением и расписания с переменным интервалом .

Сандра Бем

Сандра Бем (1944–2014) оказала большое влияние на психологию и на наше понимание половых ролей, пола и сексуальности. Она разработала свою теорию гендерной схемы, чтобы объяснить, как общество и культура передают представления о сексе и гендере. Гендерные схемы, как предположил Бем, были сформированы такими вещами, как воспитание детей, школа, средства массовой информации и другие культурные влияния. 

Авраам Маслоу

Абрахам Маслоу  (1908-1970) был психологом-гуманистом, разработавшим известную  иерархию потребностей . Иерархия включает в себя физиологические потребности, потребности в безопасности и защищенности, потребности в любви и привязанности, потребности в самоуважении и потребности в самоактуализации.

Карл Роджерс

Карл Роджерс  (1902–1987) был психологом-гуманистом, который считал, что у всех людей есть  тенденция к актуализации  — стремление реализовать индивидуальный потенциал, который мотивирует поведение. Роджерс назвал здоровых людей  полностью функционирующими , описывая этих людей как тех, кто открыт опыту, живет настоящим моментом, доверяет своим суждениям, чувствует себя свободным и креативен.

Слово из Веривелла

Личность делает нас теми, кто мы есть, поэтому неудивительно, почему она была источником такого увлечения как в науке, так и в повседневной жизни. Различные теории личности, предложенные разными психологами, помогли нам глубже и глубже понять, что делает каждого человека уникальным.

Узнав больше об этих теориях, вы сможете лучше понять, как исследователи пришли к познанию психологии личности, а также рассмотреть вопросы, которые могут возникнуть в будущих исследованиях.